家食事コース

季節ごとの春の提案

贅沢な朝食から楽しい夕食まで、厳選された春の食材を取り揃えております。私たちのすべての提案が、あなたの中の最も謙虚なシェフにもインスピレーションを与えることを願っています。私たちの実践的なレシピを使えば、素晴らしい前菜からお子様メニューまで、あらゆるものに対応できるはずです。

春と言えばどんな食べ物があるのでしょうか？

春に関係する食べ物には次のようなものがあります。

  1. 生鮮食品: アスパラガス、イチゴ、アーティチョーク、ランプ、ほうれん草、エンドウ豆など。

  2. 軽くてさわやかな料理: サラダ、スープ、シーフード。

  3. グリルまたはローストした肉: 鶏肉、子羊肉、魚。

  4. 春野菜：にんじん、ネギ、新じゃがなど。

  5. 明るくピリッとしたフレーバー: レモン、ライム、ミントやバジルなどのフレッシュハーブ。

  6. 春の野菜：ルッコラ、クレソン、ミックスグリーン。

  7. 甘いおやつ: ベリー、ルバーブ、レモンのデザート。

  8. ブランチ スタイルの料理: フリッタータ、キッシュ、朝食用サンドイッチ。

これらの種類の食べ物は、新鮮な季節の食材と軽くて明るい味のため、通常は春と関連付けられています。ボリュームたっぷりの冬の料理から、軽くてフレッシュな春の味への移行に最適です。

前菜

家庭料理に最適な春の前菜は何ですか?家庭料理に最適な春の前菜をいくつかご紹介します。 マッシュルームの詰め物:…

デザート

春によく食べられるデザートは何ですか?春は、デザートのレシピに新鮮で風味豊かな食材が豊富に揃う季節です。人気の春のデザートには次のようなものがあります。ストロベリーショートケーキ：フレッシュなイチゴ、ホイップクリーム、ケーキまたはビスケットを使った春の定番デザート。ルバーブ クランブル: 酸味のあるルバーブ、甘い砂糖、そして砕けるトッピングで作られた温かくて心地よいデザートです。レモンタ…

前菜

古典的な春のメインディッシュとメインディッシュとは何ですか?春は新鮮で風味豊かな食材が豊富に揃う季節で、美味しくて健康的なメインディッシュやメイン料理を作るのに理想的な時期です。古典的な春の前菜とメインには次のようなものがあります。魚やシーフードのグリル: グリルは春に人気の調理法で、魚やシーフードは軽くて風味豊かな食事に最適です。アスパラガスのリゾット: 新鮮なアスパラガスを使用したク…

キッズメニュー

春になると子どもたちはどんな食べ物を喜ぶのでしょうか？春は、キッチンで創造性を発揮し、子供たちにさまざまな健康的でおいしい食べ物を提供するのに最適な時期です。子どもたちに喜ばれる春の人気グルメをご紹介します。新鮮なフルーツ: イチゴ、ブルーベリー、ラズベリー、チェリーはすべて春が旬で、楽しくて健康的なスナックになります。アスパラガス: ローストまたはグリルしたアスパラガスは、多くの子供た…

おかず

春のおいしいおかずは何ですか？春には新鮮で風味豊かな食材が豊富にあり、おいしいおかずを作ることができます。春に人気のおかずをご紹介します。アスパラガスのローストまたはグリル: アスパラガスは、ロースト、グリル、蒸しなどさまざまな調理ができる万能野菜で、さまざまなメイン料理とよく合います。春のサラダ: 春のサラダには、レタスやほうれん草などの新鮮な野菜だけでなく、チェリートマト、キュウリ、…

食事コース 春のアイデア
ハリバット・シュプリーム

ハリバット・シュプリームは、まさにあなたが探していたペスカタリアンのレシピかもしれません。このレシピは6人分で、1人分あたり389カロリー、タンパク質33g 、脂質26gです。1人分あたり5.48ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの21%をカバーします。小麦粉、マヨネーズ、チェダーチーズ、その他の材料があれば作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピは約40分かかります。メインコースとしても最適です。これはAllrecipesによって提供されています。5人がこのレシピを試して気に入っています。スプーンスコアは67%で、この料理は美味しいです。類似のレシピには、クランベリー・シュプリーム・ジェロ、イタリアン・シュプリーム・グリルド・チーズ、ベルギー・シュプリーム・アイスクリームなどがあります。

ヒラメのグリル II

グリルドハリバット II は、メインコースの選択肢を増やすのに良いレシピかもしれません。このレシピは 6 人分で、1 人あたり198 カロリー、 32 g のタンパク質、 7 g の脂質が含まれています。1 人分あたり 5.79 ドルで、このレシピで 1 日のビタミンとミネラルの必要量の19% を摂取できます。お店に行って、バジル、オリーブオイル、タイム、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。31 人がこのレシピを作り、また作るつもりです。このレシピがあれば、独立記念日はさらに特別なものになります。グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代風、原始的な食事をしている方には良い選択肢です。これは Allrecipes が提供しています。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピには約2 時間 20 分かかります。全体として、このレシピは97% という素晴らしいスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピとして、グリルしたヒラメのブルーベリージンジャーサルサ、焼きヒラメ、コリアンダーライムヒラメをお試しください。

ケッパーとヒラメ

ケッパーとオヒョウのレシピは約 25 分で作れます。このレシピは 2 人分で、1 人あたり526 カロリー、 43g のタンパク質、 33g の脂質が含まれています。1人分あたり 9.19 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の26% をカバーします。このレシピは Allrecipes が提供しています。245 人がこのレシピを試して気に入っています。バター、ケッパー、塩、コショウ、その他の材料があれば作ることができます。メインコースとしても使えます。グルテンフリー、原始的、ペスカタリアン、ケトジェニックの食事をしている場合には良い選択肢です。スプーンスコアは 79%で、かなり美味しいです。似たようなレシピとして、レモンとケッパーのステーキ、フライドケッパーのチキンスパゲッティーニ、ココナッツとグリーンカレーのオヒョウをお試しください。

平日のポットローストと野菜

グルテンフリー、乳製品フリー、そしてホール30のメインコースが必要ですか？平日のポットローストと野菜は試してみる価値のある素晴らしいレシピかもしれません。このレシピは8人分で、1人分あたり2.07ドルです。この料理1人分には、約28gのタンパク質、 9gの脂質、合計272カロリーが含まれています。Allrecipesのこのレシピには88人のファンがいます。チャックポットロースト、キャンベル®ビーフグレービー、ジャガイモ、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピには約10時間25分かかります。すべての要素を考慮して、このレシピはスプーンスコア87％を獲得しており、これは素晴らしいことです。このレシピが気に入ったユーザーは、 Easy Weekday Breakfast Muffins 、 One Soup, Two Ways: Chunky Vegetables and Cream Of Vegetables 、 Instant Pot Pressure Cooker Pot Roastも気に入っています。

ニューイングランドポテトスープ

ニューイングランド ポテトスープは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。このレシピは 7 人分で、1 人分あたり 1.57 ドルです。1 人分には341 カロリー、 26 g のタンパク質、 13 g の脂質が含まれています。いつでも楽しめますが、特に冬にぴったりです。 1 人がこのレシピに感動しました。これは Taste of Home が提供しています。お店に行って、エンドウ豆、コショウ、チキンブロス、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。このレシピは、準備から盛り付けまで約40 分かかります。スプーンスコアは 53%で、かなりおいしいです。同様のレシピについては、クラシック ニューイングランド クラブ ケーキ、ニューイングランド クラムチャウダー、およびベスト オブ イングランド サラダをお試しください。

サマーガーデンパスタ

メインコースのレシピはいくらあっても困りません。サマーガーデンパスタをぜひお試しください。このレシピは6人分で、1人分あたり572カロリー、タンパク質21g 、脂質23gです。1人分あたり3.8ドルで、1日に必要なビタミンとミネラルの26%を摂取できます。コーシャーソルト、フレークペッパー、パルメザンチーズ、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。9050人がこのレシピを試してよかったと思っています。独立記念日にぴったりです。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約4時間20分です。Foodnetwork提供。すべての要素を考慮した結果、このレシピはスプーンスコア98%を獲得しました。これは素晴らしいことです。オリーブガーデンのおいしいパスタ ファジョーリを自宅で作る、 暑い夏の夜にぴったりの軽くておいしいトマト バジル モッツァレラ パスタ、 キャラメル風味の甘い玉ねぎ、グレープトマト、新鮮なチャイブ、チャイブの花を添えたアボカドトーストもこのレシピによく似ています。

チリビーンズ入りホットドッグ

チリビーンズ入りホットドッグは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。1食あたり1.19ドルのこのレシピは、1日に必要なビタミンとミネラルの16%をカバーします。このレシピは12人分です。この料理1食分には、約24gのタンパク質、 23gの脂質、合計540カロリーが含まれています。Taste of Homeのこのレシピには48人のファンがいます。いつでも楽しめますが、スーパーボウルには特にぴったりです。このレシピは典型的なアメリカ料理です。お店に行って、ピント豆、チェダーチーズ、ニンニク、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約50分です。全体として、このレシピは72%という高いスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピとして 、自家製チリソースのスパイシーチキン コーン ドッグ、コラードで巻いたソーセージ コーン ドッグ、自家製ベイクド コーン ドッグ + ビーガン バージョンをお試しください。

ヒラメのグリル II

グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代、原始的なレシピをレシピボックスに追加したい場合は、グリルドハリバットIIを試してみてはいかがでしょうか。このレシピは6人分で、1人分あたり198カロリー、タンパク質32g 、脂質7gです。1人分あたり5.79ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの19%をカバーします。メインコースとして最適で、約2時間20分で完成します。28人がこのレシピを風味豊かで満足のいくものと評価しました。Allrecipesが提供しています。バジル、オレガノ、タイム、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。独立記念日に最適です。スプーンスコア97%のこの料理は素晴らしいです。このレシピがお気に召しましたら、グリルしたヒラメのブルーベリージンジャーサルサ、焼きヒラメ、コリアンダーライムヒラメなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

バブバブのハーティーマッシュ

Bub BubのHearty Mushは、まさにあなたが探していたグルテンフリーレシピかもしれません。1食あたり1.68ドルで、8人分のメインコースが手に入ります。1食分には、 813カロリー、 29gのタンパク質、 22gの脂質が含まれています。バター、米、米、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。1人がこのレシピを試して気に入っています。Allrecipesが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約55分かかります。全体として、このレシピは57%という堅実なスプーンスコアを獲得しています。類似のレシピには、 Hearty Beef and Mushroom Soup 、 Hearty Chicken & Grilled Corn Soup 、 Hearty Chicken Tortilla Soupなどがあります。

朝食エンチラーダ

朝食エンチラーダは、8人分のメキシコ料理のレシピです。1人前1.41ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの15%をカバーします。この料理1人前は約20gのタンパク質、 23gの脂質、合計443カロリーを含みます。手頃な価格のメインコースとして使えます。 28人がこのレシピを作り、また作りたいと考えています。チェダーチーズ、青ネギ、エンチラーダソース、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。これはTaste of Homeが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピは約50分かかります。スプーンスコアは54%で、かなり美味しいです。類似のレシピとして、 Enchiladas Verdes (グリーンエンチラーダ) 、本格チキンエンチラーダ、フランス風ポブラノクレープ「エンチラーダ」をお試しください。

さまざまな 食事コース スタイルの春の食べ物を作るためのビデオ
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