これらの春のレシピは、新鮮な季節の食材を食事に取り入れて、春の到来を祝う素晴らしい方法です。
ここでは最高の家庭用春レシピをいくつか紹介します。
レモンとハーブのローストチキン: レモン、ガーリック、ハーブを使った古典的なローストチキンのシンプルで風味豊かなレシピです。
春のパスタサラダ：チェリートマト、アスパラガス、えんどう豆などの新鮮な野菜をレモンバジルドレッシングで和えたパスタサラダです。
アスパラガスのグリル：新鮮なアスパラガスをオリーブオイル、塩、コショウで味付けし、完璧にグリルしました。
ストロベリーショートケーキ: 新鮮なイチゴ、ホイップクリーム、柔らかいビスケットを使ったクラシックなデザートです。
春のミネストローネ スープ: 新鮮な野菜、豆、パスタが入ったボリュームたっぷりの栄養価の高いスープです。
グリルサーモンのアボカドサルサ添え：新鮮なサーモンをスパイスとハーブで味付けし、グリルしておいしいアボカドサルサをトッピングしました。
レシピボックスに乳卵ベジタリアンレシピをもっと追加したい場合は、トルティーヤ ズッキーニ キャセロールを試してみるといいかもしれません。1食あたり1.05ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の11%をカバーします。このレシピは12人分です。1食分には、 314カロリー、 12gのタンパク質、 22gの脂質が含まれています。準備から盛り付けまで、このレシピには約55分かかります。1人がこのレシピを試して気に入っています。冬に手頃な価格の前菜として最適です。お店に行って、クリーム、ズッキーニ、ピーマン、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。これはAllrecipesが提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア42%を獲得しており、これは堅実な結果です。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください： Tortilla Burger Loco Vaca 、 A Post Thanksgiving “sopa De Tortilla” 、 Avocado, Corn, Tomato and Tortilla Soup 。
ブレッドプディング III は、ラクト・オボ・ベジタリアンのレシピで、6 人分です。1人分 88 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の14% をカバーします。このデザートは 1 人分あたり454 カロリー、 14 g のタンパク質、 17 g の脂質を含んでいます。多くの人がこのレシピを作りましたが、161 人がこのレシピがぴったりだと言っています。バター、バニラエキス、塩、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。Allrecipes が提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピは約45 分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピは55% のスプーンスコアを獲得しており、これは堅実な数字です。このレシピを気に入ったユーザーは、ティラミス ブレッドプディング、バナナ フォスター ブレッドプディング、ブラックベリー ブレッドプディングも気に入っています。
ほうれん草ソーセージスープは、グルテンフリー、乳製品フリー、ホール30のメインコースです。このレシピは10人分です。1食あたり2.81ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の23%をカバーします。この料理1食分には、約49gのタンパク質、 27gの脂肪、合計548カロリーが含まれています。いつでも楽しめますが、特に冬に最適です。Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。ソーセージ、ジャガイモ、サラダドレッシングミックス、その他の材料が手元にある場合は、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピは約30分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア71％を獲得しており、これはかなり良いです。同様のレシピには、ソーセージ、ほうれん草、ウズラの卵の朝食サラダ、チキンソーセージ、白インゲン豆、キャベツのスープ、イタリアンソーセージと野菜のスープがあります。
アメリカ料理のレシピはいくらあっても困りません。ブラウニーパイ ア・ラ・モードをぜひお試しください。この料理1人分には、約9gのタンパク質、 26gの脂質、合計444カロリーが含まれています。このレシピは8人分で、1人分79セントです。このレシピは、1人のグルメや料理人に好まれています。Taste of Homeのこのレシピには、水、バニラアイスクリーム、卵、塩が必要です。このデザートを本当に気に入った人は多くありません。準備から盛り付けまで、このレシピには約50分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは38％で、それほど目立つものではありません。このレシピが気に入った場合は、これらの類似レシピをご覧ください： Baked Fruit A La Mode 、 Skinny Cheesecake Brownie Bites 、およびPowerful Protein Brownie Bars 。
柑橘ヨーグルトソースのフルーツサラダは、最初から最後まで約40 分かかります。このグルテンフリーでラクト・オボ・ベジタリアンのレシピは 10 人分で、1 人分あたり 1.02 ドルかかります。この料理の 1 人分には、約2g のタンパク質、 2g の脂肪、合計188 カロリーが含まれています。お店に行って、ネーブルオレンジ、砂糖、バニラエッセンス、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。Taste of Home が提供しています。このレシピは 1 人のグルメや料理人に好まれています。手頃な価格のオードブルとして最適です。すべてを考慮して、このレシピは46% のスプーンスコアに値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピがお気に召しましたら、オレンジヨーグルトドレッシングのグリーンフルーツサラダ、 フルーツファルーダ - ミックスフルーツの作り方 - ファルーダの種類、 自家製チャチックヨーグルトソースのトルコ風チキンサラダなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。
グルテンフリーで乳卵ベジタリアンのサイドディッシュが必要ですか？スイートポテトパフは試してみる価値のある素晴らしいレシピかもしれません。1食分には229カロリー、 5gのタンパク質、 10gの脂肪が含まれています。このレシピは8人分です。1食分64セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の11％をカバーします。サツマイモ、卵、砂糖、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。15人がこのレシピを試して気に入っています。Allrecipesが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間20分かかります。スプーンスコアは50％で、この料理はかなり美味しいです。このレシピが気に入ったら、これらの類似レシピもご覧ください：パフペーストキッシュ、チョコレートパフペストリースクエア、ナポレオン - クリーミーなパフペストリーケーキ。
ほうれん草とポテトのクリームスープのレシピは、約30分で作れます。このレシピは6人分で、1人分あたり139カロリー、タンパク質7g 、脂質4gです。1人分あたり69セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の20%をカバーします。1人がこのレシピを作り、また作るつもりです。オードブルとして最適です。冬にぴったりです。バジル、ガーリックソルト、ジャガイモ、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。グルテンフリーでラクトオボベジタリアンの食事をしている方には良い選択肢です。これはTaste of Homeが提供しています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア88%に値すると判断しました。このスコアは素晴らしいです。類似のレシピとしては、レンズ豆とサツマイモとほうれん草のスープ、ほうれん草とジャガイモのスープ、 クリスピーフライドポテトの皮を添えたローストポテトスープなどがあります。
ステーキサンドイッチのレシピは、約20分で作れます。1人前2.64ドルで、5人分のメインコースが手に入ります。この料理1人前は約25gのタンパク質、 27gの脂質、合計492カロリーです。このレシピがあれば、バレンタインデーがさらに特別になります。このレシピを試して気に入った人は1人です。お店に行って、ピーマン、サラダドレッシング、部分脱脂モッツァレラチーズ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。Taste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア61％を獲得しており、これは良い結果です。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください： 白菜、赤ピーマン、にんじんの照り焼きフランクステーキサンドイッチ、最高のステーキサンドイッチ、アーモンドサンドイッチクッキー。
チェリー クランチ アイスクリームは、最初から最後まで約45 分かかります。1人前 69 セントで、20 人分のデザートが手に入ります。この料理 1 人前あたりには、約5 g のタンパク質、 23 g の脂質、合計421 カロリーが含まれています。いつでも楽しめますが、特に夏に最適です。 1 人がこのレシピを試してよかったと回答しています。お店に行って、昔ながらのオートミール、牛乳、バター、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。Taste of Home が提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 0% で、改善の余地があります。同様のレシピには 、アイスクリームメーカーなしでアイスクリームを作る方法、チェリーアイスクリーム、チョコレートチップストロベリークランチクッキーなどがあります。
ピリッとしたアスパラガスのマリネは、始めから終わりまで約3 時間かかります。1人前 3.05 ドルで、4 人分のサイドディッシュが手に入ります。1 人前は、 469 カロリー、 5 g のタンパク質、 47 g の脂質を含んでいます。19 人がこのレシピを試してよかったと評価しています。Allrecipes のこのレシピには、アスパラガス、バルサミコ ビネグレット ドレッシング、レモンの皮、コーシャー ソルトが必要です。グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代、ラクト オボ ベジタリアンの食事をしている方に適しています。スプーンスコアが 90% のこの料理は素晴らしいです。同様のレシピとして、 自家製スイカ サルサ添えのピリッとしたライム マリネ チキン、ピリッとしたほうれん草サラダ、ピリッとしたグリーンピースとハラペーニョのペスト パスタをお試しください。